可是沈莺莺还在外面呢，他只想赶紧出去啊！
姜北不死心的再次砸了砸墙，最终还是无奈的回到洞府，找寻这御徽上人所说的灵草和功法。
外面的沈莺莺着急了一会，不过很快又镇定了下来，银狼小哈跟她一样被拦在了外面，通过小哈的契约感应，知道姜北并无性命之忧，估计多半是有什么机缘，这才放下心来。
她用传音符告知苏毓自己二人遇到了一点麻烦，暂时不知什么时候可以回去，不过没有什么生命危险，所以不用担心，然后就在门外默默修炼起来。
姜北直奔洞府深处，果然在一个角落里看见一株淡青色散着朦朦光晕一尺多高的小草。
小草通体透明，细细的羽状复叶微微颤抖，叶子末端缀有小小的漏斗状气旋，还未近前，他就觉察到了一股从未感受过的灵气扑面而来。
这应该就是风汐草了吧！
姜北端详这小草，迟迟没有下手，御徽上人没有告诉他应该怎么服用，以及服用多少，总不能就这么整株吞了吧，谁知道这草到底长了多久，万一被灵力撑爆了，他岂不是冤得很。
姜北又仔细打量了一番，终于在离风汐草不远处的一个不大的石台上现了一根细细的玉简，他拿过玉简，贴在额头，一段说明立刻涌入脑中。
“风汐草，生长于风灵脉之上，二阶灵药，蕴含灵力不多，有洗髓作用，仅对筑基期以下修士有效，可分次直接服用。”还好御徽上人够细心，留了说明给他。
接着姜北又在洞府正中的蒲团上找到了功法玉简，除此之外便再没有其它有用的东西了，御徽上人并没有准备丹药法器，至于灵石则都被他拿去支撑阵法了，所以就只剩这三样东西了。
姜北想了想，干脆拿起功法玉简和蒲团，来到了风汐草的旁边，这蒲团是用明心草炼制而成，并且受阵法保护，倒是依然可以使用。
他先熟悉了一下功法，不过并没运转，而是摘下一片风汐草的叶子放入口中。
一阵清凉之意划过，姜北立刻感觉到体内经脉的躁动不安，一个潜意识在内心深处告诉他，不够。
于是他又接二连三的吞了几片叶子，在一株风汐草被吃掉一半时，姜北终于清晰的感应到经脉中火木两股灵力开始交缠在一起，丹田的两个灵根也隐隐有相融合的迹象。
不过这个过程可一点都不舒服，经脉和丹田中传来一阵阵撕裂般的痛苦，让他几欲晕倒过去，但是想到还在门外苦等的沈莺莺，他咬紧牙关，用神识包裹住灵台，以保持神智始终清醒。
若是能够洗髓成风灵根，想必资质一定更甚从前，再加上这配套的功法，以后一定可以将修为提升上来，以后再遇到高等阶的妖兽，说不定他就可以保护莺莺了！
这个过程整整持续了三天三夜，吃掉了大半风汐草的姜北终于成功的将灵根转化成了单一的风属性，然后他又用了一个月的时间，才将《天罡浩风决》修炼到了第一层入门。
姜北怀着激动的心情，按照御徽上人留下的玉简中所说，将风灵气遍布手掌之上，然后轻轻放在之前进来的地方，石门奇迹般的又消失了，他身形一闪，立刻出现在了门外。
沈莺莺震惊的看着眼前黑不溜秋，浑身散着难以形容的味道的人形物体，一时间不知道说什么，就连小哈都嫌弃的悄悄后退了几步。
“莺莺，我是姜北呀！”姜北很激动的看着他眼前朝思暮想的人儿，完全没注意自己的情况。
洗髓之后，除了灵根进化了以外，他的身体也被淬炼了一遍，许多杂质被排出了体外。
由于御徽上人没有想到，进来的是生活修真文明消失了亿万年以后的姜北，所以并没有给他留有《避尘术》之类的常用小术法。
而姜北压根就不记得银狼小哈还在外面，他怕沈莺莺着急，洗髓一结束就马不停蹄的开始修炼，争分夺秒的让自己能早点出去，以至于忘了这惨不忍睹的形象。
“姜哥，你在里面都干啥了？！”沈莺莺万分惊奇。
要说姜北平日里还是很注意形象的，这么邋遢的样子她还是第一次见到。
听到沈莺莺的话，姜北这才注意到自己两只黑乌乌的爪子以及全身的惨状，他老脸一红，不过倒也看不出来，赶紧简单的把自己这一个多月的经历说了一遍。
“姜哥你居然把灵根进化了？！”沈莺莺立刻把注意力放在了这上面，不过她还是很好心的将苏毓教给她的《避尘术》告诉了他。
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