吃饭的时候,心态很重要。
如果注意力不集中,那么血液循环则不会集中在肠胃上面。
这会使消化能力减弱,同时还会降低你对味蕾的控制。
时间久了,人很容易就会产生轻微的厌食。
用科学一点的方式来说,就是:
充分咀嚼可以让口腔分泌更多的唾液,将食物中的淀粉转化为麦芽糖。
从而减轻你的肠胃消化负担。
而且,咀嚼的次数越多,还可以让你的脸部肌肉运动的越充分,从而刺激大脑皮层,使你的大脑更加活跃。
“小四爷,请您教我功夫吧!”
见吴晨没说话,王蒙忍不住再次开口。
吴晨依旧没搭理这货。
将最后一口食物吃完后,他又将小手放在腹部,在中脘、大横、天枢、气海。。。几个穴位上轻轻揉按起来。
这是一个养生小技巧。
能较快肠胃蠕动,促进吸收。
做完这一切,吴晨这才扭头瞄了半跪在自己身边的王蒙一眼:
“功夫我是不可能教你的,你要想学自己找你老板去。”
开玩笑。
就连无邪,吴晨都懒得指导,采取的是半放养模式了。
再加上一个王蒙。。。
呵呵,他又不是闲得蛋疼!
“这。。。谢谢小四爷!谢谢小四爷!”
王蒙笑嘻嘻的起了身。
虽然没能得到小四爷的亲身指导。
但退而求其次,换成老板来也不是不可以。。。
反正修炼的原理都一样。
而且。
王蒙已经做好了要青出于蓝而胜于蓝的准备了。
毕竟。。。
像自家老板这样傻呆呆的家伙都能练得像模像样。
他再怎么差也差不到哪里去吧。。。?
看着王蒙那一脸傻笑的样,一旁的老痒跟无邪默默地离他远了一点:
“我。。。我说老吴,你。。。你这伙计怎。。。怎么还是这。。。这副傻呆呆的样啊?”
“要。。。要我是老。。。老板,早。。。早就开除了他了。。。了!”
老痒一脸嫌弃。
“哎,怎么说呢。。。”
无邪语重心长的开口:
“这家伙啊,除了脑袋笨了点,人懒了点。。。其它方面还是挺不错的!”
“嘿嘿!这。。。这一。。。一点倒。。。倒是跟。。。跟你挺。。。挺像的!”
老痒坏笑着开口。
“老痒你大爷的!”
无邪没好气地伸手就要去揪老痒的耳朵。
只不过手刚一伸出去,他整个人却是直接愣住了。
因为就在老痒的耳垂上,一个小拇指大小的六角青铜铃铛正静静地垂在那里。
无邪顿时眼睛瞪得老大:
“我去!老痒,你这铃铛是哪来的?!”
“哦。。。这个啊,这。。。这事我。。。我正要跟你说。。。说呢!”