不得不承认，周媛身材其实也不差，只是与杨宓比稍微有些差距而已。
“你每天都这么早起来锻炼吗？”杨宓一边剥鸡蛋皮，一边询问道。
“我比较喜欢格斗术，所以每天早上都要按时起床练习。”大师格斗精通需要保持良好的身体状况，否则会出现退步情况。
这对自律的江瞬来说不是问题，而且越锻炼越上瘾，不锻炼反而浑身不得劲。
“格斗？是我和宓姐学的那种防狼术吗？”周媛歪着脑袋，她和杨宓学习过一段防狼术，女教官教导她们很多技巧，不过周媛已经忘的差不多了。
“防狼术，我看是歹徒兴奋术还差不多。”对于那种公式化的教导，江瞬嗤之以鼻，演电影可以互相套招，但是你能指望歹徒按照套路出牌嘛？
更何况，没有经过专业训练的女子身体柔弱，根本无法做到利用防狼术对抗歹徒。
专门骗杨宓和周媛这种冤大头的钱。
“可是我觉得挺有用处啊。”周媛不相信自己花的钱打了水漂，当初女教官还夸她有天赋呢。
“要不你教我们两招实用的防狼术？”杨宓看过江瞬爆炸的身材，而且经过相处，她知道这个帅气的男人从来不会信口开河。
“也行，待会儿教你们两招实用的格斗技。”江瞬一口气把牛奶喝完。
“什么格斗技，看我待会儿怎么戳破你吹的牛皮！”周媛依旧不是特别服气，想要给江瞬点颜色瞧瞧。
吃完饭，消化一会儿食物后。
江瞬把运动区铺上几块软垫，他对着换好运动服的周媛勾了勾手指，这姑娘不到黄河心不死，还是坚定认为没有被骗。
杨宓站在旁边看戏，期待见识所谓的格斗技。
“先把你防狼术演示一遍，需要我配合，还是不按套路出牌。”江瞬询问道。
周媛漂亮的大眼睛转了一圈：“难道江大帅哥不敢配合我。”
“不错，还会用激将法。”江瞬公式化的从后面抱住周媛脖子。
周媛稳住心神，抬起右脚快向下踏去，江瞬趁机右脚横扫，踢中周媛立足的左脚。
失去平衡的周媛腾空而起，吓的她闭上眼睛出尖叫。
身体摔在软垫上面的事情并没有生，周媛睁开眼睛，现自己被江瞬横抱在怀中。
两人现在不像是在练习防狼术，更像是情侣之间互相打闹。
“媛媛学艺不精，换我来！”杨宓看到两人亲密举动，一时间竟然有些吃醋，所以主动提出换人来实验。
被。
杨宓示意江瞬抓住她的衣领，她要给对方来个常见的过肩摔。
“喝！”杨宓抓住江瞬的手腕，转身用力，想要把江瞬甩出去！
江瞬伸手按住杨宓后背，简单的动作，直接破解了对方的过肩摔。
“动作僵硬，度太慢，力量也不够，遇到体格稍微壮点的歹徒，过肩摔根本挥不出来作用，反而给了对方机会。”江瞬松开动弹不得的杨宓，认真的点评道。
还是那句话，学习的太过公式化，根本无法做到所谓的防狼。